Terapia y ayuda psicológica para la Dependencia Emocional en Las Palmas
Psicólogo para el tratamiento de la dependencia emocional
Ayuda en momentos difíciles
- ¿Sientes que no podrías vivir sin una relación de pareja?
- ¿Nunca has estado sola/o y al término de cada relación has iniciado inmediatamente otra?
- ¿Tienes miedo a la soledad o a no encontrar otra persona con la que compartir tus días?
- ¿Te has mantenido en relaciones tóxicas siendo consciente de ello pero no te has sentido con la fortaleza de romper tú la relación?
![TERAPIA Y AYUDA PSICOLÓGICA PARA LA DEPENDENCIA EMOCIONAL EN LAS PALMAS](https://mariajesusguigounavas.es/wp-content/uploads/2021/01/shutterstock_576672526-scaled.jpg)
La dependencia se manifiesta
Cuando la dependencia emocional se manifiesta, vamos construyendo nuestro equilibrio, bienestar, y criterio en base a otra persona, por lo que ante la posibilidad de perderla nuestro eje se rompe y el mundo se desmorona. Nos podemos mantener en relaciones asimétricas, conservando la esperanza en que en algún momento la situación mejore; sin tomar conciencia de que ahora nuestra cotidianidad se ha convertido en un campo de malestar y sufrimiento.
Sostener nuestra vida poniendo en el centro a otra persona tiene consecuencias negativas: baja autoestima, inestabilidad emocional, etc. lo cual nos hará sentir cada día más vulnerable.
![](https://mariajesusguigounavas.es/wp-content/uploads/2018/10/danbo-1863422_640.jpg)
Es posible que hayas perdido a tu pareja o estén en crisis, o bien te has dado permiso para seguir leyendo hasta el final porque estas palabras te han removido algo… quizás sea el momento de atreverte a dar otro pasito más y pedir ayuda para superar la inseguridad que te ha llevado a esta dependencia emocional, dependencia que por otro lado no ha hecho sino alimentar tu inseguridad.
Intentaré ayudarte para que aprendas a vivir respirando tu oxígeno, girando sobre tu eje, lo que te dará la herramienta para elegir relaciones de igualdad y equilibrio como tú te mereces.